Cebolla roja

La cebolla roja se compone de vitaminas A, B, C, ácido fólico, azufre, fósforo, calcio, magnesio, hierro, yodo, potasio, zinc y sodio. Contiene uno de los más poderosos antioxidantes, la quercetina, que ayuda a prevenir la osteoporosis. La cebolla actúa de forma general  en la piel, ayudando a curarla y regenerarla.